（2024/1/18）無駄なことを減らして実践あるのみ

・1日の行動記録

7:45　起床

7:45～8:05　朝の準備

8:05～9:00　移動

9:00　本業

17:55　帰宅

17:55～18:23　移動

18:23～18:54　家事

18:54～19:36　思考

19:36～20:13　副業

20:13～20:42　風呂

20:43～21:36　運動

21:26～22:39　副業

23:00　日記（はてなブログ更新）

副業時間：1:49

学習時間：0

思考：41

運動：43

4つの合計時間：3:21

・1日の点数

100点

評価基準
100点：何も改善するポイントがないほど頑張った
80～99点：改善できるところはあるが満足できる1日だった
50～79点：及第点（もっと改善できる）
30～49点：赤点（これを続けていたらダメ人間になる）
0～29点：ゴミ

・1日の生産物

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