2023/12/29～2024/01/03までの間、実家に帰るためブログの更新をお休みします。

・1日の行動記録 9:47 起床 9:47～10:24 朝の準備 10:24～10:43 思考 10:43～10:57 家事 10:58～11:59 副業 11:59～13:30 家事 13:30～14:12 副業 14:12～18:58 23:00 日記（はてなブログ更新） 副業時間：1:43 学習時間：0 思考：19 運動：0 4つの合計時間…

・1日の行動記録 9:47 起床 9:47～10:24 朝の準備 10:24～10:43 思考 10:43～10:57 家事 10:58～11:59 副業 11:59～13:30 食事 13:30～14:12 副業 14:12～18:58 娯楽 21:55 日記（はてなブログ更新） 副業時間：1:43 学習時間：0 思考：19 運動：0 4つの合計…

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 8:05～9:00 移動 9:00 仕事 18:00 帰宅 18:00～18:35 移動 18:35～18:43 家事 18:43～19:06 食事 19:06～19:28 メンテナンス 19:28～19:59 思考 19:59～21:21 副業 21:21～21:56 メンテナンス 21:56～22:18 …

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 8:05～9:00 移動（音声学習） 9:00 仕事 18:00 帰宅 18:00～18:44 移動 18:44～18:52 家事 18:52～19:41 食事 19:41～19:45 家事 19:45～19:54 風呂 19:54～20:05 メンテナンス 20:05～22:01 副業 22:01～22:…

・1日の行動記録 9:47 起床 9:47～10:29 朝の準備 10:30～12:51 家事 12:51～13:05 思考 13:05～13:29 娯楽 13:29～14:50 副業 14:50～18:10 18:48 日記（はてなブログ更新） 副業時間：1:21 学習時間：0 思考：13 運動：0 4つの合計時間：1:34 ・1日の行動…

・1日の行動記録 9:19 起床 9:19～10:10 朝の準備 10:10～11:01 副業 11:02～12:22 娯楽 12:22～13:05 食事 13:16～13:28 移動 13:28～15:08 副業 15:08～15:53 移動 15:53～16:30 食事 16:30～20:38 娯楽 20:38～21:59 副業 21:59～22:06 食事 22:06～22:28…

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 8:05～9:00 移動（音声学習） 9:00 仕事 19:07～19:43 移動 19:43～21:34 食事 21:34～22:52 娯楽 23:00 日記（はてなブログ更新） 副業時間：0 学習時間：19 思考：0 運動：0 4つの合計時間：19 ・1日の行動…

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 8:05～9:00 移動（音声学習） 9:00 仕事 18:00 帰宅 1800～18:33 移動（音声学習） 18:33～18:38 家事 18:38～19:03 思考 19:03～19:26 副業 19:26～20:07 食事 20:07～20:40 副業 20:40～21:10 家事 21:10～…

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 8:05～9:00 移動（音声学習） 9:00 仕事 17:56 帰宅 17:56～18:25 移動 18:25～18:33 学習 18:33～18:38 家事 18:38～19:03 思考 19:03～19:26 副業 19:26～20:07 食事 20:07～20:40 副業 20:40～21:10 家事 …

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 8:05～9:00 移動（音声学習） 9:00 仕事 18:00 帰宅 18:00～18:33 移動 18:33～18:35 家事 18:35～18:45 思考 18:45～18:57 副業 18:57～19:55 食事 19:55～20:00 家事 20:00～20:03 運動 20:18～20:36 風呂 …

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 歯磨き、朝食（ヨーグルト）、着替え 8:05～9:00 移動（音声学習） 9:00 仕事 12:49～13:01 音声学習 20:24 帰宅 20:24～20:46 移動 20:46～21:02 学習 21:02～21:11 家事 21:11～21:29 食事 21:29～21:42 動…

・1日の行動記録 9:00 朝の準備 10:00 娯楽 23:00 日記（はてなブログ更新） 副業時間：0 学習時間：0 思考：0 運動：0 4つの合計時間：0 ・1日の行動から改善できる点 本日は思う存分遊んだ ・1日の点数 0点 評価基準100点：何も改善するポイントがないほど…

・1日の行動記録 9:00 起床 9:00～9:38 朝の準備 9:39～10:04 副業 10:04～10:27 思考 10:27～12:50 副業 12:50～13:37 食事 13:37～15:21 娯楽 15:21～15:38 家事 15:38～15:48 移動 15:48～17:35 学習 17:35～18:41 食事 18:41～23:11 娯楽 23:11 日記（は…

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 歯磨き、朝食（プロテイン、ヨーグルト）、着替え 8:05～9:00 移動 9:00 仕事 19:52 帰宅 19:52～20:35 移動 20:35～20:41 家事 20:41～21:41 食事 21:42～21:55 思考 21:55～22:36 動画視聴 23:00 日記（は…

・1日の行動記録 7:45 起床〇 7:45～8:05 朝の準備〇 歯磨き、朝食、プロテイン 8:05～9:00 移動△ 9:00 仕事〇 18:08 帰宅〇 18:08～19:02 移動△ 19:02～19:29 食事〇 19:29～19:32 副業〇 19:32～20:03 娯楽× 20:03～20:32 副業〇 20:32～21:40 運動〇 21:4…

・1日の行動記録 10:32 起床 10:32～10:55 朝の準備 10:55～11:37 副業 11:37～12:42 娯楽 12:42～13:55 移動 13:55～15:46 用事（口座解約など） 15:46～16:16 家事 16:16～20:00 娯楽 20:00～21:01 副業 21:01 日記（はてなブログ更新） 副業時間：1:42 学…

・1日の行動記録 7:45 起床△ 7:45～8:05 朝の準備〇 8:05～9:00 移動△ 9:00 仕事〇 18:00 帰宅〇 18:05～18:37 移動△ 18:37～19:21 運動（ジム）〇 19:21～19:33 移動△ 19:33～19:41 家事〇 19:41～21:08 夕食△ 21:08～21:14 思考〇 21:14～21:36 メンテナン…

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 8:05～9:00 移動 9:00 仕事 18:38 帰宅 18:38～19:15 移動 19:16～19:42 家事 19:42～20:16 食事 20:16～20:32 調べもの 20:32～21:08 運動 21:08～21:41 副業 21:41～22:19 家事 22:19～23:00 風呂 23:00 日…

・1週間の4項目（副業・学習・思考・運動）の合計時間月曜日：120分火曜日：150分水曜日：499分木曜日：116分金曜日：118分土曜日：289分日曜日：243分 合計時間：1535分 ・1週間の点数月曜日：55点火曜日：80点水曜日：75点木曜日：30点金曜日：40点土曜日…

・1日の行動記録 9:10 起床△ 9:10～9:38 朝の準備〇 起床・朝食（ヨーグルト、プロテイン）・着替え 9:38～11:38 副業（FX関連）〇 11:18～11:51 メンテナンス× 11:51～12:10 昼食〇 12:10～12:36 移動〇 12:36～12:39 思考〇 12:39～13:08 副業〇 13:08～14…

・1日の行動記録 9:19 起床△ 9:19～9:42 朝の準備〇 9:42～12:52 副業（動画収録、動画アップロード）〇 12:52～12:54 家事〇 125:54～14:06 副業（FXについての作業）〇 14:07～14:41 家事〇 14:41～15:05 動画視聴× 15:08～16:59 娯楽× 16:59～17:34 夕食…

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 歯磨き、朝食（ヨーグルト、プロテイン）、着替え 8:05～9:00 移動 9:00 仕事 17:45 帰宅 17:45～18:17 移動 18:17～18:54 運動（ジム） 18:54～19:14 移動 19:14～19:17 家事 19:17～19:25 風呂 19:25～20:2…

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 歯磨き、朝食（ヨーグルト、プロテイン）、着替え 8:05～9:00 移動 9:00～18:00 仕事 18:00～18:50 移動 18:50～19:07 家事 19:07～19:36 副業 19:36～20:00 食事 20:00～20:11 副業 20:11～20:26 メンテナン…

・1日の行動記録 8:00～8:19 朝の準備△ 8:20～8:43 思考〇 8:43～8:49 副業〇 8:49～8:55 メンテナンス× 8:55～9:01 副業〇 9:01～9:10 メンテナンス× 9:10～9:27 移動〇 9:27～10:42 学習〇 10:42～11:12 思考〇 11:12～12:13 学習〇 12:13～13:05 運動（ジ…

・1日の行動記録 7:45 起床△ 7:45～8:05 朝の準備〇 歯磨き、朝食（プロテイン、ヨーグルト）、着替え 8:05～9:00 移動△ 9:00 仕事〇 17:45 帰宅〇 17:45～18:33 移動〇 18:33～18:44 買い物（服を買った）〇 18:44～19:05 移動〇 19:05～19:10 家事〇 19:10…

・1日の行動記録 7:45 起床 7:45～8:05 朝の準備 歯磨き、朝食（プロテイン、ヨーグルト）、着替え 8:05～9:00 移動 9:00 仕事（本業） 18:00 帰宅 18:00～18:44 移動 18:44～18:47 家事 18:47～19:05 副業 19:05～19:46 食事 19:46～19:50 家事 19:50～20:1…

・1週間の4項目（副業・学習・思考・運動）の合計時間 月曜日：177分火曜日：142分水曜日：301分木曜日：138分金曜日：115分土曜日：360分日曜日：241分 合計時間：1474分 ・1週間の点数 月曜日：80点火曜日：75点水曜日：80点木曜日：55点金曜日：65点土曜…

・1日の行動記録 10:00 起床 10:00～10:34 朝の準備 歯磨き、朝食（プロテイン、ヨーグルト）、着替え 10:34～15:54 家事 10:55～12:14 副業 FXの過去検証 12:14～12:53 メンテナンス 12:53～13:45 学習（ワーキングスペース） 13:45～14:14 思考（ワーキン…

・1日の行動記録 9:00 起床 9:00～9:18 朝の準備 歯磨き、朝食（プロテイン、ヨーグルト）、着替え 9:18～9:31 家事 9:31～10:32 副業 10:32～10:39 思考 10:39～11:03 メンテナンス 11:03～11:25 移動 11:25～13:31 学習 13:31～14:25 運動（ジム） 14:25～…