(2023/12/6)有休で資格の勉強ができた
・1日の行動記録
8:00~8:19 朝の準備△
8:20~8:43 思考〇
8:43~8:49 副業〇
8:49~8:55 メンテナンス×
8:55~9:01 副業〇
9:01~9:10 メンテナンス×
9:10~9:27 移動〇
9:27~10:42 学習〇
10:42~11:12 思考〇
11:12~12:13 学習〇
12:13~13:05 運動(ジム)〇
13:05~13:29 移動〇
13:30~13:57 食事〇
13:57~14:02 メンテナンス×
14:02~14:30 娯楽×
14:30~14:46 副業〇
14:46~15:20 メンテナンス×
15:20~15:45 学習〇
15:45~16:13 思考〇
16:13~16:23 学習〇
16:23~16:34 動画視聴×
16:34~18:05 副業〇
18:05~18:48 家事〇
18:48~19:12 食事〇
19:12~19:23 家事〇
19:23~19:41 風呂〇
19:41~20:01 動画視聴×
20:01~20:06 メンテナンス×
20:06~21:23 副業〇
23:00 日記(はてなブログ更新)〇
副業時間:3:17
学習時間:2:49
思考:1:21
運動:52
4つの合計時間:499分
・1日の行動から改善できる点
動画視聴をスキマ時間に行っていた。これをやめる。
スキマ時間を有効活用する。
・1日の点数
75点
評価基準
100点:何も改善するポイントがないほど頑張った
80~99点:改善できるところはあるが満足できる1日だった
50~79点:及第点(もっと改善できる)
30~49点:赤点(これを続けていたらダメ人間になる)
0~29点:ゴミ
・1日の生産物
資格の勉強40問
チャートをみて裁量トレード
動画収録
動画編集
動画のアップロード
・1日の気づき、感想(何でもOK)
集中力がきれて作業が途切れるときがある。