1日の行動記録とその反省

1日1日の行動を記録していき、反省と改善をしていくために書いています。

(2023/12/5)後悔しないためにやれることは兎に角やる

・1日の行動記録

7:45 起床△

7:45~8:05 朝の準備〇

 歯磨き、朝食(プロテイン、ヨーグルト)、着替え

8:05~9:00 移動△

9:00 仕事〇

17:45 帰宅〇

17:45~18:33 移動〇

18:33~18:44 買い物(服を買った)〇

18:44~19:05 移動〇

19:05~19:10 家事〇

19:10~19:21 思考(勤務表の入力)〇

19:21~19:27 副業(FXの口座作成、EAの申請)〇

19:27~19:40 家事(料理)〇

19:40~20:01 夕食(カレー、ハンバーグ)〇

20:01~20:12 副業〇

20:12~20:20 家事(洗い物)

20:20~20:38 運動△

20:41~20:49 メンテナンス△

20:49~21:00 風呂〇

21:00~22:19 学習(資格の勉強)〇

22:19~22:55 副業(FXの過去反省)〇

23:00 日記(はてなブログ更新)〇


副業時間:53

学習時間:1:19

思考:11

運動:17

4つの合計時間:150分

 

・1日の行動から改善できる点

起床時間を7時にできるようにしたい。

移動時間に音声学習などを取り入れる。

運動時間が少ない。

 

・1日の点数

80点


評価基準
100点:何も改善するポイントがないほど頑張った
80~99点:改善できるところはあるが満足できる1日だった
50~79点:及第点(もっと改善できる)
30~49点:赤点(これを続けていたらダメ人間になる)
0~29点:ゴミ


・1日の生産物

FX口座の開設とEA(GOLD)の申請

FXのチャートをみて裁量トレード

資格の問題集35問解いた

FXの反省をすべて記録した


・1日の気づき、感想(何でもOK)

結果を出すために環境づくりをしっかりとしていく。

人生に後悔してばかりだから、もう後悔しないために走り続ける。